Vari ziedot šādos gadījumos:
- Esi 18 - 65 gadus jauns ( donori, kuri asins/asins komponentus nodod pirmo reizi līdz 60 gadiem);
- Sver ne mazāk par 50 kg;
- Dienā pirms asins nodošanas neesi lietojis alkoholu;
- Esi paēdis, izgulējies, atpūties, jūties labi;
- Esi vesels, un pēdējā laikā neesi slimojis;
- Pirms tam esi lietojis veselīgu uzturu un daudz šķidruma;
- Neesi nodevis(-usi) asinis:
- vīriešiem vismaz 2 mēnešus (9 nedēļas) ,maksimāli 6 reizes gadā;
- sievietēm vismaz 3 mēnešus (13 nedēļas), maksimāli 4 reizes gadā.
Donoram līdzi jābūt derīgam personu apliecinošam dokumentam (pasei, personas apliecībai (eID) vai jebkuram citam personu apliecinošam dokumentam, kas satur sekojošu informāciju – personas kodu, vārdu, uzvārdu un foto. Bez personu apliecinoša dokumenta donorus nepieņem.